День 1. Я. Тело. Энергия.

Этот день открывает твой новый личный год. Он показывает, как ты обращаешься с собой — через тело, настроение, заботу.

Энергия дня

Начало. Движение. Внимание к себе. Всё, что ты сделаешь для себя сегодня, задаёт тон всему году.

Что можно сделать

• Начни день с движения — прогулка, растяжка, танец. Главное — почувствуй тело.
• Сделай что-то, что обновит твоё ощущение себя — новая одежда, причёска, аромат.
• Посвяти хотя бы час полностью себе: без телефона, без обязанностей.

Для размышления

Что помогает мне чувствовать себя живой и наполненной?

День 2. Деньги. Ценность. Изобилие.

Этот день показывает, как ты взаимодействуешь с материальным миром — с деньгами, комфортом, ощущением собственной ценности.

Энергия дня

Принятие. Уверенность. Уважение к тому, что у тебя есть.

Что можно сделать

• Наведи порядок в кошельке, сумке, на рабочем столе — освободи пространство для нового.
• Пересчитай деньги и поблагодари за то, что они есть.
• Сделай действие, которое приближает к финансовому росту: напиши пост, обсуди идею, заяви о себе.